En el programa de radio del 07/07/2014 comenté que quería dejarles unos TIPS para aumentar la flexibilidad.
Para que puedan ser más efectivos, los tips están divididos en las 3 modalidades que se definen en la PNL; Visuales, Auditivos y Kinestésicos.
Tips Visuales:
- Vé películas de un género diferente al que ves normalmente.
- Ensaya lecturas diferentes a las habituales.
Tips Auditivos:
- Escucha un tipo de música diferente a la que escuchas normalmente.
- Prueba hablar más rápido o más lento de lo habitual.
Tips Kinestésicos:
- Vístete en orden diferente a como lo haces comúnmente
- Escribe con la mano menos hábil
Como habrás podido darte cuenta al leer, el aumentar la flexibilidad se trata de probar nuevos hábitos; al probar nuevas formas de hacer lo que siempre hacemos, estamos ampliando nuestros mapas mentales y generando opciones. Cuantas más opciones y formas de hacer lo mismo conozcamos, más simple va a ser fluir en momentos en que se nos presentan dificultades.